Abgepacktes Obst & Gemüse

VEGETABLES STIR FRY KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien91kcal / 100g
Protein1.8g11.6% der Energie
Fett5.5g35.5% der Energie
Kohlenhydrate8.2g52.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.5g
Protein
1.8g (11.6%)
Fett
5.5g (35.5%)
Kohlenhydrate
8.2g (52.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien91kcal
Protein1.8g
Fett5.5g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 91 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga33Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VEGETABLES STIR FRY KIT enthält insgesamt 91 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.8g Protein, 5.5g Fett und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten