Abgepacktes Obst & Gemüse

VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien141kcal / 100g
Protein1.2g5.7% der Energie
Fett11.8g55.7% der Energie
Kohlenhydrate8.2g38.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.2g
Protein
1.2g (5.7%)
Fett
11.8g (55.7%)
Kohlenhydrate
8.2g (38.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien141kcal
Protein1.2g
Fett11.8g
Kohlenhydrate8.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein2%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 141 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für VEGETABLE TRAY WITH RANCH DIP, RANCH DIP zeigen 141 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 11.8g Fettgehalt und 8.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten