Abgepacktes Obst & Gemüse
TROPICAL THAI GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CARROTS, COCONUT CHIPS, CASHEWS, THAI CHILI DRESSING, DRIED MANGO CHOPPED KIT, TROPICAL THAI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien130kcal / 100g
Protein2g7.7% der Energie
Fett7g26.9% der Energie
Kohlenhydrate17g65.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.0g
Protein
2g (7.7%)Fett
7g (26.9%)Kohlenhydrate
17g (65.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien130kcal
Protein2.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate17.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein4%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen31Minuten
🧘♀️Yoga46Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TROPICAL THAI GREEN LEAF LETTUCE, ICEBERG LETTUCE, CARROTS, COCONUT CHIPS, CASHEWS, THAI CHILI DRESSING, DRIED MANGO CHOPPED KIT, TROPICAL THAI 130 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2g Protein, 7g Fett und 17g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten