Abgepacktes Obst & Gemüse

THAI-STYLE COCONUT CURRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein2.1g9.2% der Energie
Fett2.1g9.2% der Energie
Kohlenhydrate18.6g81.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.8g
Protein
2.1g (9.2%)
Fett
2.1g (9.2%)
Kohlenhydrate
18.6g (81.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein2.1g
Fett2.1g
Kohlenhydrate18.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein4%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THAI-STYLE COCONUT CURRY enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 2.1g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten