Abgepacktes Obst & Gemüse
TANGY LEMON KALE CHOPPED SALAD KIT, TANGY LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein4g13.3% der Energie
Fett12g40.0% der Energie
Kohlenhydrate14g46.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
4g (13.3%)Fett
12g (40.0%)Kohlenhydrate
14g (46.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein4.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate14.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein8%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TANGY LEMON KALE CHOPPED SALAD KIT, TANGY LEMON 180 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 12g Fett und 14g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten