Abgepacktes Obst & Gemüse
SWEET POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien82kcal / 100g
Protein1.2g5.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g94.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
1.2g (5.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
20g (94.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien82kcal
Protein1.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET POTATOES 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.2g Protein, 0g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten