Abgepacktes Obst & Gemüse

SWEET POTATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien77kcal / 100g
Protein1.5g7.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g93.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.5g
Protein
1.5g (7.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
20g (93.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien77kcal
Protein1.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 77 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga28Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SWEET POTATOES zeigen 77 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.5g Protein, 0g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten