Abgepacktes Obst & Gemüse

SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SWEET KALE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein3g11.1% der Energie
Fett10g37.0% der Energie
Kohlenhydrate14g51.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.0g
Protein
3g (11.1%)
Fett
10g (37.0%)
Kohlenhydrate
14g (51.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate14.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT, SWEET KALE 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 10g Fett und 14g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten