Abgepacktes Obst & Gemüse

SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein3g13.0% der Energie
Fett10g43.5% der Energie
Kohlenhydrate10g43.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.0g
Protein
3g (13.0%)
Fett
10g (43.5%)
Kohlenhydrate
10g (43.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET KALE CHOPPED SALAD KIT 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 10g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten