Abgepacktes Obst & Gemüse

SWEET AND SMOKY JACKFRUIT, SWEET AND SMOKY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien67kcal / 100g
Protein2.7g17.5% der Energie
Fett0.7g4.5% der Energie
Kohlenhydrate12g77.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.4g
Protein
2.7g (17.5%)
Fett
0.7g (4.5%)
Kohlenhydrate
12g (77.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien67kcal
Protein2.7g
Fett0.7g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 67 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET AND SMOKY JACKFRUIT, SWEET AND SMOKY 67 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.7g Protein, 0.7g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten