Abgepacktes Obst & Gemüse

SQUASH SLICED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien32kcal / 100g
Protein1.2g13.3% der Energie
Fett0.1g1.1% der Energie
Kohlenhydrate7.7g85.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.0g
Protein
1.2g (13.3%)
Fett
0.1g (1.1%)
Kohlenhydrate
7.7g (85.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien32kcal
Protein1.2g
Fett0.1g
Kohlenhydrate7.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 32 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga11Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SQUASH SLICED enthält insgesamt 32 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 0.1g Fett und 7.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten