Abgepacktes Obst & Gemüse

SPRING MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien25kcal / 100g
Protein2.1g38.9% der Energie
Fett0.5g9.3% der Energie
Kohlenhydrate2.8g51.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.4g
Protein
2.1g (38.9%)
Fett
0.5g (9.3%)
Kohlenhydrate
2.8g (51.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien25kcal
Protein2.1g
Fett0.5g
Kohlenhydrate2.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein4%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 25 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen6Minuten
🧘‍♀️Yoga9Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SPRING MIX enthält insgesamt 25 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 0.5g Fett und 2.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten