Abgepacktes Obst & Gemüse

SPRING MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien21kcal / 100g
Protein1.4g22.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.9g77.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.3g
Protein
1.4g (22.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4.9g (77.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien21kcal
Protein1.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein3%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 21 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga8Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPRING MIX 21 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 0g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten