Abgepacktes Obst & Gemüse
SPIRALED ZUCCHINI & PESTO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein3.5g22.3% der Energie
Fett5.8g36.9% der Energie
Kohlenhydrate6.4g40.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.7g
Protein
3.5g (22.3%)Fett
5.8g (36.9%)Kohlenhydrate
6.4g (40.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein3.5g
Fett5.8g
Kohlenhydrate6.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPIRALED ZUCCHINI & PESTO zeigen 87 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 5.8g Fettgehalt und 6.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten