Abgepacktes Obst & Gemüse
SPINACH SALAD WITH BACON, BACON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien190kcal / 100g
Protein7g22.6% der Energie
Fett17g54.8% der Energie
Kohlenhydrate7g22.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.0g
Protein
7g (22.6%)Fett
17g (54.8%)Kohlenhydrate
7g (22.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien190kcal
Protein7.0g
Fett17.0g
Kohlenhydrate7.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 190 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPINACH SALAD WITH BACON, BACON zeigen 190 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 17g Fettgehalt und 7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten