Abgepacktes Obst & Gemüse

SOUTHWEST VEGETABLE SALAD KIT, SOUTHWEST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien165kcal / 100g
Protein3.5g12.9% der Energie
Fett11.8g43.5% der Energie
Kohlenhydrate11.8g43.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.1g
Protein
3.5g (12.9%)
Fett
11.8g (43.5%)
Kohlenhydrate
11.8g (43.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien165kcal
Protein3.5g
Fett11.8g
Kohlenhydrate11.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein7%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 165 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren19Minuten
🚶‍♂️Gehen39Minuten
🧘‍♀️Yoga59Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST VEGETABLE SALAD KIT, SOUTHWEST enthält insgesamt 165 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 11.8g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten