Abgepacktes Obst & Gemüse

SOUTHWEST CHOPPED SALAD KIT, SOUTHWEST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein3g13.6% der Energie
Fett9g40.9% der Energie
Kohlenhydrate10g45.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.0g
Protein
3g (13.6%)
Fett
9g (40.9%)
Kohlenhydrate
10g (45.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein3.0g
Fett9.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST CHOPPED SALAD KIT, SOUTHWEST enthält insgesamt 130 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 9g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten