Abgepacktes Obst & Gemüse

SOUTHWEST CHOPPED SALAD KIT, SOUTHWEST

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein3g11.5% der Energie
Fett12g46.2% der Energie
Kohlenhydrate11g42.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.0g
Protein
3g (11.5%)
Fett
12g (46.2%)
Kohlenhydrate
11g (42.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein3.0g
Fett12.0g
Kohlenhydrate11.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein6%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST CHOPPED SALAD KIT, SOUTHWEST 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 12g Fett und 11g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten