Abgepacktes Obst & Gemüse

SOUR TAMARIND

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien290kcal / 100g
Protein3g4.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate70g95.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.0g
Protein
3g (4.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
70g (95.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien290kcal
Protein3.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate70.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUR TAMARIND enthält insgesamt 290 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3g Protein, 0g Fett und 70g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten