Abgepacktes Obst & Gemüse
SLICED APPLE WITH MILD CHEDDAR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein4.2g19.3% der Energie
Fett6.3g28.9% der Energie
Kohlenhydrate11.3g51.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
4.2g (19.3%)Fett
6.3g (28.9%)Kohlenhydrate
11.3g (51.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein4.2g
Fett6.3g
Kohlenhydrate11.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein8%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SLICED APPLE WITH MILD CHEDDAR CHEESE enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 6.3g Fett und 11.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten