Abgepacktes Obst & Gemüse

SESAME ASIAN GREEN LEAF LETTUCE, CABBAGE, CRISPY GARLIC WONTONS, SESAME GINGER DRESSING, CARROTS, GREEN ONIONS, SLICED ALMONDS CHOPPED KIT, SESAME ASIAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein3g12.0% der Energie
Fett10g40.0% der Energie
Kohlenhydrate12g48.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
3g (12.0%)
Fett
10g (40.0%)
Kohlenhydrate
12g (48.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein3.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein6%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME ASIAN GREEN LEAF LETTUCE, CABBAGE, CRISPY GARLIC WONTONS, SESAME GINGER DRESSING, CARROTS, GREEN ONIONS, SLICED ALMONDS CHOPPED KIT, SESAME ASIAN 140 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3g Protein, 10g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten