Abgepacktes Obst & Gemüse
SEASONED BRUSSELS SPROUTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien64kcal / 100g
Protein3.6g24.0% der Energie
Fett2.3g15.3% der Energie
Kohlenhydrate9.1g60.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.0g
Protein
3.6g (24.0%)Fett
2.3g (15.3%)Kohlenhydrate
9.1g (60.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien64kcal
Protein3.6g
Fett2.3g
Kohlenhydrate9.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 64 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SEASONED BRUSSELS SPROUTS zeigen 64 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 2.3g Fettgehalt und 9.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten