Abgepacktes Obst & Gemüse

SAVORY SAUTE SQUASH KIT, RED BELL PEPPER & GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien34kcal / 100g
Protein2.7g28.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.8g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.5g
Protein
2.7g (28.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
6.8g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien34kcal
Protein2.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 34 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga12Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SAVORY SAUTE SQUASH KIT, RED BELL PEPPER & GARLIC enthält insgesamt 34 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.7g Protein, 0g Fett und 6.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten