Abgepacktes Obst & Gemüse

SALMON WITH LEMON DILL BUTTER & ZUCCHINI, LEMON DILL BUTTER & ZUCCHINI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein10.9g42.6% der Energie
Fett12.6g49.2% der Energie
Kohlenhydrate2.1g8.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.6g
Protein
10.9g (42.6%)
Fett
12.6g (49.2%)
Kohlenhydrate
2.1g (8.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein10.9g
Fett12.6g
Kohlenhydrate2.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein22%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SALMON WITH LEMON DILL BUTTER & ZUCCHINI, LEMON DILL BUTTER & ZUCCHINI zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 12.6g Fettgehalt und 2.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten