Abgepacktes Obst & Gemüse

SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien66kcal / 100g
Protein5.6g44.4% der Energie
Fett2.8g22.2% der Energie
Kohlenhydrate4.2g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.6g
Protein
5.6g (44.4%)
Fett
2.8g (22.2%)
Kohlenhydrate
4.2g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien66kcal
Protein5.6g
Fett2.8g
Kohlenhydrate4.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 66 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SALAD KIT enthält insgesamt 66 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.6g Protein, 2.8g Fett und 4.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten