Abgepacktes Obst & Gemüse
RUSSET ORGANIC POTATOES, RUSSET
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien92kcal / 100g
Protein2.3g10.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20.8g90.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.1g
Protein
2.3g (10.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
20.8g (90.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien92kcal
Protein2.3g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 92 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RUSSET ORGANIC POTATOES, RUSSET enthält insgesamt 92 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.3g Protein, 0g Fett und 20.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten