Abgepacktes Obst & Gemüse

ROBINSON FRESH KALE GREENS, 16 OZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein4.7g30.7% der Energie
Fett1.2g7.8% der Energie
Kohlenhydrate9.4g61.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.3g
Protein
4.7g (30.7%)
Fett
1.2g (7.8%)
Kohlenhydrate
9.4g (61.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein4.7g
Fett1.2g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROBINSON FRESH KALE GREENS, 16 OZ 47 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.7g Protein, 1.2g Fett und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten