Abgepacktes Obst & Gemüse
RED POTATOES WITH PARMESAN CHEESE, GARLIC AND ROSEMARY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien86kcal / 100g
Protein3.6g17.1% der Energie
Fett1.1g5.2% der Energie
Kohlenhydrate16.4g77.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.1g
Protein
3.6g (17.1%)Fett
1.1g (5.2%)Kohlenhydrate
16.4g (77.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien86kcal
Protein3.6g
Fett1.1g
Kohlenhydrate16.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RED POTATOES WITH PARMESAN CHEESE, GARLIC AND ROSEMARY enthält insgesamt 86 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.6g Protein, 1.1g Fett und 16.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten