Abgepacktes Obst & Gemüse

RADICCHIO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien23kcal / 100g
Protein2g33.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.0g
Protein
2g (33.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
4g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien23kcal
Protein2.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 23 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren3Minuten
🚶‍♂️Gehen5Minuten
🧘‍♀️Yoga8Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RADICCHIO zeigen 23 Kalorien pro 100g. Es liefert 2g Protein, 0g Fettgehalt und 4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten