Abgepacktes Obst & Gemüse
QUATERED SQUASH BLEND
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien16kcal / 100g
Protein1.1g25.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g75.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.4g
Protein
1.1g (25.0%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
3.3g (75.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien16kcal
Protein1.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 16 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga6Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion QUATERED SQUASH BLEND enthält insgesamt 16 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 0g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten