Abgepacktes Obst & Gemüse

PUMPKIN SPICE ROMAINE BLEND, PUMPKIN SPICED CORNBREAD CROUTON CRUMBLES, CINNAMON SPICED PUMPKIN SEEDS WITH PUMPKIN PIE STYLE SPICED VINAIGRETTE CHOPPED KIT, PUMPKIN SPICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien180kcal / 100g
Protein2g7.1% der Energie
Fett14g50.0% der Energie
Kohlenhydrate12g42.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt28.0g
Protein
2g (7.1%)
Fett
14g (50.0%)
Kohlenhydrate
12g (42.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien180kcal
Protein2.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate12.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein4%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen43Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE ROMAINE BLEND, PUMPKIN SPICED CORNBREAD CROUTON CRUMBLES, CINNAMON SPICED PUMPKIN SEEDS WITH PUMPKIN PIE STYLE SPICED VINAIGRETTE CHOPPED KIT, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 180 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 14g Fett und 12g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten