Abgepacktes Obst & Gemüse

PUMPKIN SPICE CARAMEL APPLE, PUMPKIN SPICE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien213kcal / 100g
Protein5.3g12.2% der Energie
Fett10.7g24.7% der Energie
Kohlenhydrate27.3g63.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt43.3g
Protein
5.3g (12.2%)
Fett
10.7g (24.7%)
Kohlenhydrate
27.3g (63.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien213kcal
Protein5.3g
Fett10.7g
Kohlenhydrate27.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PUMPKIN SPICE CARAMEL APPLE, PUMPKIN SPICE enthält insgesamt 213 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.3g Protein, 10.7g Fett und 27.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten