Abgepacktes Obst & Gemüse

POPPYSEED GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS & GREEN ONIONS GREEK YOGURT POPPYSEED DRESSING DRIED CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS SALAD, POPPYSEED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien120kcal / 100g
Protein2g8.3% der Energie
Fett6g25.0% der Energie
Kohlenhydrate16g66.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
2g (8.3%)
Fett
6g (25.0%)
Kohlenhydrate
16g (66.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien120kcal
Protein2.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate16.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 120 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion POPPYSEED GREEN CABBAGE, ROMAINE LETTUCE, RED CABBAGE, CARROTS & GREEN ONIONS GREEK YOGURT POPPYSEED DRESSING DRIED CRANBERRIES, PUMPKIN SEEDS SALAD, POPPYSEED enthält insgesamt 120 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2g Protein, 6g Fett und 16g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten