Abgepacktes Obst & Gemüse

POMEGRANATES FRESH ARILS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein2.3g11.8% der Energie
Fett1.1g5.6% der Energie
Kohlenhydrate16.1g82.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.5g
Protein
2.3g (11.8%)
Fett
1.1g (5.6%)
Kohlenhydrate
16.1g (82.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein2.3g
Fett1.1g
Kohlenhydrate16.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POMEGRANATES FRESH ARILS zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.3g Protein, 1.1g Fettgehalt und 16.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten