Abgepacktes Obst & Gemüse

PINEAPPLE SPEARS, PINEAPPLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien49kcal / 100g
Protein0.7g5.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13.4g95.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.1g
Protein
0.7g (5.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
13.4g (95.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien49kcal
Protein0.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 49 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für PINEAPPLE SPEARS, PINEAPPLE zeigen 49 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.7g Protein, 0g Fettgehalt und 13.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten