Abgepacktes Obst & Gemüse
PINEAPPLE SPEARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien51kcal / 100g
Protein0.4g2.9% der Energie
Fett0.1g0.7% der Energie
Kohlenhydrate13.2g96.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.7g
Protein
0.4g (2.9%)Fett
0.1g (0.7%)Kohlenhydrate
13.2g (96.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien51kcal
Protein0.4g
Fett0.1g
Kohlenhydrate13.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PINEAPPLE SPEARS zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.4g Protein, 0.1g Fettgehalt und 13.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten