Abgepacktes Obst & Gemüse
PINEAPPLE SPEARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein1g7.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate13g92.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
1g (7.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
13g (92.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein1.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate13.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PINEAPPLE SPEARS 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1g Protein, 0g Fett und 13g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten