Abgepacktes Obst & Gemüse
PINEAPPLE SPEARS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien44kcal / 100g
Protein0.9g6.8% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate12.4g93.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.3g
Protein
0.9g (6.8%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
12.4g (93.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien44kcal
Protein0.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate12.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 44 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PINEAPPLE SPEARS enthält insgesamt 44 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.9g Protein, 0g Fett und 12.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten