Abgepacktes Obst & Gemüse

PESTO CAESAR CHOPPED SALAD KIT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien160kcal / 100g
Protein4g16.7% der Energie
Fett14g58.3% der Energie
Kohlenhydrate6g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
4g (16.7%)
Fett
14g (58.3%)
Kohlenhydrate
6g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien160kcal
Protein4.0g
Fett14.0g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein8%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PESTO CAESAR CHOPPED SALAD KIT 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4g Protein, 14g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten