Abgepacktes Obst & Gemüse

PEAS & CARROTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien59kcal / 100g
Protein2.4g18.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g81.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.0g
Protein
2.4g (18.5%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
10.6g (81.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien59kcal
Protein2.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate10.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PEAS & CARROTS 59 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.4g Protein, 0g Fett und 10.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten