Abgepacktes Obst & Gemüse

PEARS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien60kcal / 100g
Protein0.6g3.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate15.7g96.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt16.3g
Protein
0.6g (3.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
15.7g (96.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien60kcal
Protein0.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate15.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren7Minuten
🚶‍♂️Gehen14Minuten
🧘‍♀️Yoga21Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PEARS enthält insgesamt 60 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 0g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten