Abgepacktes Obst & Gemüse

PACIFIC ICEBERG LETTUCE, 2 COUNT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien11kcal / 100g
Protein1.1g24.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate3.4g75.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt4.5g
Protein
1.1g (24.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
3.4g (75.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien11kcal
Protein1.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate3.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 11 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen1Minuten
🚴‍♀️Radfahren1Minuten
🚶‍♂️Gehen3Minuten
🧘‍♀️Yoga4Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PACIFIC ICEBERG LETTUCE, 2 COUNT 11 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.1g Protein, 0g Fett und 3.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten