Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien18kcal / 100g
Protein1.1g20.4% der Energie
Fett0.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate3.9g72.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt5.4g
Protein
1.1g (20.4%)
Fett
0.4g (7.4%)
Kohlenhydrate
3.9g (72.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien18kcal
Protein1.1g
Fett0.4g
Kohlenhydrate3.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen4Minuten
🧘‍♀️Yoga6Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC TOMATOES enthält insgesamt 18 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 0.4g Fett und 3.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten