Abgepacktes Obst & Gemüse
ORGANIC SUPER GREENS KALE, SPINACH, & CHARD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien41kcal / 100g
Protein3.5g35.0% der Energie
Fett0.6g6.0% der Energie
Kohlenhydrate5.9g59.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.0g
Protein
3.5g (35.0%)Fett
0.6g (6.0%)Kohlenhydrate
5.9g (59.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien41kcal
Protein3.5g
Fett0.6g
Kohlenhydrate5.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 41 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen10Minuten
🧘♀️Yoga15Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC SUPER GREENS KALE, SPINACH, & CHARD zeigen 41 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0.6g Fettgehalt und 5.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten