Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC SPRING MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien18kcal / 100g
Protein2.1g31.3% der Energie
Fett0.3g4.5% der Energie
Kohlenhydrate4.3g64.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt6.7g
Protein
2.1g (31.3%)
Fett
0.3g (4.5%)
Kohlenhydrate
4.3g (64.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien18kcal
Protein2.1g
Fett0.3g
Kohlenhydrate4.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen4Minuten
🧘‍♀️Yoga6Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORGANIC SPRING MIX enthält insgesamt 18 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 0.3g Fett und 4.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten