Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC ROMAINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien18kcal / 100g
Protein1.2g100.0% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt1.2g
Protein
1.2g (100.0%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien18kcal
Protein1.2g
Fett0.0g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie1%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 18 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen2Minuten
🚴‍♀️Radfahren2Minuten
🚶‍♂️Gehen4Minuten
🧘‍♀️Yoga6Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC ROMAINE zeigen 18 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 0g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten