Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC BRUSSELS SPROUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien47kcal / 100g
Protein3.5g27.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate9.4g72.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.9g
Protein
3.5g (27.1%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
9.4g (72.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien47kcal
Protein3.5g
Fett0.0g
Kohlenhydrate9.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 47 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen4Minuten
🚴‍♀️Radfahren5Minuten
🚶‍♂️Gehen11Minuten
🧘‍♀️Yoga17Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC BRUSSELS SPROUTS zeigen 47 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 0g Fettgehalt und 9.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten