Abgepacktes Obst & Gemüse

ORGANIC BABY SPINACH & BABY KALE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien35kcal / 100g
Protein3.5g38.5% der Energie
Fett0.7g7.7% der Energie
Kohlenhydrate4.9g53.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt9.1g
Protein
3.5g (38.5%)
Fett
0.7g (7.7%)
Kohlenhydrate
4.9g (53.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien35kcal
Protein3.5g
Fett0.7g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie2%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 35 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen3Minuten
🚴‍♀️Radfahren4Minuten
🚶‍♂️Gehen8Minuten
🧘‍♀️Yoga13Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC BABY SPINACH & BABY KALE 35 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.5g Protein, 0.7g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten