Abgepacktes Obst & Gemüse
ORGANIC BABY SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein2.9g20.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate11.4g79.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.3g
Protein
2.9g (20.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
11.4g (79.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate11.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC BABY SPINACH enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.9g Protein, 0g Fett und 11.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten