Abgepacktes Obst & Gemüse
ORGANIC BABY ARUGULA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien21kcal / 100g
Protein2.9g40.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate4.3g59.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.2g
Protein
2.9g (40.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
4.3g (59.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien21kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate4.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 21 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen2Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen5Minuten
🧘♀️Yoga8Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ORGANIC BABY ARUGULA zeigen 21 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0g Fettgehalt und 4.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten